免費色情視訊www.38kky.com

JR紀言愷17歲出道至今16年，終於推出首本寫真書「紀律」，以他嚴謹紀律的自我要求、生活習慣作為主題，同時也暗藏他的姓氏「紀」在書名中，他最自豪的就是全書照片零修片，每一寸肌肉都是自己努力練出。日前，寫真書終於進行到排版編輯的最後流程，JR紀言愷卻在晚上11點仔細檢查之後，對某張照片不滿意，打電話給經紀人，他說他印象中有拍到腹肌更好看的照片。反覆挑選討論之後，剩下4張照片在比對，對經紀人來說，這4張照片的腹肌厲害程度都差不多，因此挑選標準以照片本身氣氛和臉部表情為主，但JR卻堅持腹肌的刻度和陰影不同，他希望挑到最完美的一張。▲JR紀言愷推出首本寫真書「紀律」。（圖／男寓Mshooter）沒想到這一反覆討論，就到了半夜三點，JR還在為了哪一張臉好看腹肌另外一張比較好反覆糾結，最後終於惹毛經紀人對他怒吼：「現在已經半夜三點，我看這四張照片看了三個小時眼睛都花了，每張腹肌都一樣！不要再糾結了！」JR才放下執念，確定挑選其中一張後，放經紀人去睡覺。沒想到隔天早上，經紀人一醒來，就在手機裡看到他留的訊息表示，想了一整夜，還是覺得另外一張比較好……..讓經紀人哭笑不得。更多 NOWnews 今日新聞報導 羅志祥女友也公開「婚紗照」 裸膚炸出「最強乳溝」 女星大秀「人間胸器」 樂團主唱看傻 為何不向林志玲求婚？ 言承旭「被出局」關鍵曝光

台北市警察局萬華分局武昌街派出所日前接獲民眾報案，一名老婦於漢中街52號Uniqlo商店前徘徊，巡邏警員蘇敬智及林子惠2員（下稱蘇員、林員）獲報到場後，上前詢問是否需要幫忙，惟老婦語焉不詳，記不得自己家住哪，一直喃喃自語的說：「我想去漢中街30號，我家住在那。」蘇、林2員便帶老婦至該址，老婦高興地說這就是她家，與孩子、老公一起居住的地方。蘇員使用老婦身上的鑰匙皆無法開門，詢問附近住戶，皆稱不認識老婦。林員發現老婦攜帶一張寫著李ＯＯ(23年生)的紙條，經戶役政系統查詢後，立即聯繫其兒子到所將母親領回。尹男到所後表示母親年輕時居住在西門町，近幾年因失智的症狀越來越嚴重才將母親接去同住，因母親非常想念西門町，在家時常提起西門町的事物，並表示想回去看看。可能是因為太思念了，今日才會趁家人不注意時獨自搭車到西門町。尹男非常感激員警的愛心與熱心，並感謝員警陪同媽媽到想去的地方，一圓多年以來的夢想。萬華分局提醒民眾家中如有高齡長者或患有身心障礙之親屬，可向失蹤老人協尋中心申請愛心手鍊，或前往附近警局申請自願捺印指紋建檔，或是為長輩添購配戴個人衛星定位器，可幫助第一時間盡快尋回失智長輩。更多新聞推薦● 蔡英文再提一加一大於二 賴清德：第一個「一」是誰？

中國時報【洪凱音╱台北報導】受陸美貿易戰升溫以及國際情勢影響，金管會公布，台股前5個月日均量1518億元，較去年同期減少13.3%；分析師警示，美國到處開槍，又與墨西哥、印度各國敵對，面對美國的強勢作風，俄羅斯可能成為大陸「合縱抗美」戰略盟友，國際情勢若擦槍走火，美方再對大陸輸美3250億美元商品加徵25％稅率，台股下半年交易量恐怕「慘不忍睹」。分析師指出，6月底G20會議後，若陸美關係再惡化，對大陸輸美價值3250億美元商品加徵課稅，台股在沉重賣壓下，先短暫「出量價跌」，緊追在後的是「量縮價更跌」。陸股正值貿易戰期間，今年前5個月成交量逆勢成長30%，分析師指出，主要是去年基期低、成交量成長，但遇上3250億美元的課稅，恐怕也逃不過交易萎縮的命運。國泰證期研究部分析師蔡明翰認為，G20會議前是貿易戰消息面的空窗期，加上美國Fed釋出降息訊息，台股有機會反彈至1萬650點季線水準；不過，時序來到6月下半旬，陸美關係逐漸明朗，若雙方能握手言和，台股量能不但回升、回到去年水準，甚至可以斷言Q2是經濟谷底，下半年回升反彈；由於風險變數太高，蔡明翰建議，投資人6月下旬保守以對。美中貿易戰刀光劍影，已壓抑陸、美兩國經濟表現，第一金美國100大企業債券基金經理人許書豪表示，預測未來總體經濟動向的花旗美國經濟驚奇指數，2月已先行跌落0軸之下，近期持續處於震盪打底狀態，花旗大陸經濟驚奇指數5月中再度急落到0軸之下；許書豪認為，陸、美兩國經濟驚奇指數短期不易轉正。全球股市因5月貿易協商翻臉而下跌，結算今年以來至6月4日止，多數股票型基金仍有正報酬，以產業別分類，公用事業股票基金今年以來上漲17.09%(換成台幣報酬)最優，資訊科技則是前4月有豐碩報酬，近來因貿易戰波及，而震盪收斂漲幅。富蘭克林證券投顧表示，短線政治盤主導市場波動，股市震盪壓力仍大，現階段建議以債券型及平衡型基金為核心，股市建議納入內需導向、景氣防禦的公用事業類股作為防禦配置，靜待優質成長股分批低接的機會。更多財經相關新聞空服員獲罷工權 長榮深表遺憾若暑假罷工 旅行業憂如待宰羔羊救低薪 勞團喊基本工資月薪一次漲足28K下個戰場？川普恐掀貨幣戰貿易戰衝突升高 台塑：影響石化產品需求今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【顏瑞田╱高雄報導】素有「小天母」之稱的高雄河堤社區，住宅大樓至少超過30棟，總戶數大約9,500餘戶，人口數高達2.5萬人，不過，多數大樓都已超過10年、甚至20年，一有建地釋出，便成為建商搶進的標的，在城揚建設、達麗和聯上實業之後，京城建設也在近期推出「京城閱河堤」大樓建案，爭取在地換屋客層。高雄市房屋市場調查協會副理事長姜仲憶指出，高雄河堤社區素有「小天母」的稱號，向來是購屋民眾最喜愛的區域之一，主因生活機能相當完善，鄰近明誠商圈與裕誠商圈，大樂購物中心與全聯福利中心，都在附近，採買相當便利。姜仲憶說，河堤社區位於高雄市三民區，北起新莊仔路，南迄明誠路，東自民族路，西到河堤路，從河堤社區住家到河堤公園，走路只要五分鐘，是飯後或休憩時，最佳的散步地點，河堤國小與河堤圖書館也都在社區內，小孩上學或閱讀，父母可以相當安心。對外交通相當便利，開車只要10分鐘的車程，就可到鼎金交流道，可以連接國道10號與國道1號，也因如此，成為高雄最大的住宅聚落之一，目前居住的總戶數大約9,500餘戶，人口數高達2.5萬人，此一社區的居民，素質整齊，教育程度大專以上，幾乎占有60％以上，使得此區域的房價保值性相當強。興聯誠廣告業務部副理鄭穆謙指出，河堤社區是高雄最優質的生活社區，絕大部份是中古屋。目前中古屋平均每坪價格大約16萬元，10年左右的成屋「興總河堤之星」頂樓，近期開出售價約每坪28萬元，則是相對高價，該大樓平均成交價在21到22萬元左右。鄭穆謙說，唯一可惜的是，高雄河堤社區可供使用的建地相當稀少，因此，只要有新案推出就相當搶手，鄰近「京城閱河堤」的「聯上草雲」接近完銷，只剩個位數。他指出，「京城閱河堤」總戶數57戶，只規劃42坪和65坪二種產品，每坪售價介於26萬元到30萬元之間，總價則介於1,300萬元到2,000萬元，主攻3房產品。鄭穆謙說，受到高雄房市熱潮的帶動，今年2月底開賣以來，已經售出40％，其中，有一個月還售出10戶，「京城閱河堤」的買家以自營商居多，另有雙薪的公務員家庭、以及河堤社區既有的住戶。京城建設業務部經理林信瑋表示，「京城閱河堤」當初興建之初，即不惜成本，決定採用戴雲發AlfaSafe耐震系統工法，希望興建一座安全第一的住宅大樓，讓住戶能夠安心居住，該法施工過程嚴謹，但工程進度較慢，加上特定建材的使用等因素，使用該工法的施工成本高，每坪大約增加近1萬元。

【早安健康／張承宇報導】炎夏氣溫逐漸攀升，能遮掩肥肉的衣服再也穿不住，好想換上輕薄涼爽的衣物、卻又怕贅肉畢現？日本塑身專家推薦一個簡單動作，幫助鍛鍊平常少用的腹部肌肉、提高基礎代謝幫助燃脂，讓你從今以後不用再用衣物遮遮掩掩，度過清爽涼快的夏天！  平常不常使用到的腹部肌肉充分鍛鍊可望助燃脂、促代謝  日本身形雕塑專家佐久間健一表示，想要擁有美好身形，重點在於雕塑腹部的線條，因為腹部是平常比較不容易活動到的部位，容易堆積脂肪。他認為，彎腰、挺身的動作，能夠提高下半身的負荷、幫助活動少用的腹部，因此能使腹部柔軟度提高、促進脂肪燃燒，就可能讓凸出的小腹慢慢消下去、體態更美好。  日本女子體育大學健康科學、體力科學教授澤井史穂也表示，隨著年紀增長，身體脂肪會不斷增加，而鍛鍊肌力就是有效阻斷惡性循環的方式。其中，腹部肌肉因為平常較少使用，鍛鍊效果會更加顯著，有助提高肌肉量、增加基礎代謝，此時就能提高日常生活中的熱量消耗，還有活化內臟、提高免疫力的效果，只要養成每天鍛鍊的習慣，大約2個月就可能初見成效。  幫助燃脂瘦小腹：1動作簡單鍛鍊腹部肌肉   …  延伸閱讀：更多生活相關新聞狂拉又腦袋當機 恐是「六月病」作祟9月起在超商咖啡廳騎樓抽菸 雙北將開罰客人po文控烤魚有線蟲 餐廳澄清是魚筋北市清除5714輛oBike 追討733萬小心生蛋料理 染沙門氏菌恐引敗血症今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者劉忠杰／綜合報導在雪梨舉行的世界巡迴超級300系列的澳洲羽球公開賽，世界排名第4的台灣「羽球一哥」周天成，僅花31分鐘、直落二拍倒馬來西亞宋浚洋，順利挺進4強，2局的比數是21：14、21：8；世界排名32的王子維，同樣是直落二（21：18、21：16）淘汰日本好手坂井一將，闖進準決賽。▲王子維力戰44分鐘闖進4強。（圖／記者王怡翔攝影）周天成接下來的對手是目前世界排名第8的印尼好手克里斯提（Jonatan Christie），至於王子維，4強對手同樣是來自印尼的名將金廷（Anthony Sinisuka Ginting）；2人若能順利勝出，將在澳洲公開賽的男單決賽上演「台灣內戰」。周天成準決賽的對手李浚洋，目前世界排名第72，實力雖然與周天成有一段明顯的差距，不過比賽一開始，2人在首局前半段還殺得難分難解，5度戰成平手，不過在9：9平手後，周天成發動一波9：1的猛攻，瞬間將比數拉開，以21：14拿下；易網後，周天成加足馬力，再靠一波5：0攻勢，以21：8輕鬆拿下勝利。至於王子維，面對日本坂井一將，首局雖然一度落後達5分，憑著韌性一路緊咬不放，在扳成18：18平手後，連拿3分，以21：18搶下首局。挾著首局逆轉勝出的氣勢，王子維在次局愈打愈順手，最終再以21：16勝出，結束這場44分鐘的激戰。同樣闖進8強的台灣男雙搭檔廖敏竣／蘇敬恒，與大會第2種子、中國的李俊慧／劉雨辰拚戰34分鐘後，以19：21、12：21遭到淘汰。更多三立新聞網報導46分鐘拍倒對手 詹詠然法網混雙闖進冠軍戰澳洲羽球公開賽 周天成、王子維攜手晉男單8強一家三代都打大聯盟！ 第4代小貝爾再被「老爸」挑中藍鳥再選星二代！ 名人堂成員、賽揚強投哈勒戴兒子獲指名

工商時報【廖育偲╱台北報導】美國聯準會（Fed）不排除降息選項，激勵美股四大指數展開報復性反彈，費半指數更飆漲4.21％，重返年線大關，台股早盤氣勢如虹，台指期連帶同步衝高，可惜量能不足導致盤中漲幅逐漸收斂，終場僅上漲40點，收在10,456點，且外資於期現貨同步調節。法人分析，台股日K連二黑，勉強站回月線，且日KD指標持續黃金交叉向上，短線指數可望維持反彈架構，不過仍須留意，大盤5月底逆勢走高，導致上檔空間有限，短線建議可於半年線與季線間來回操作。三大法人5日賣超台股上市股13.85億元，至於期貨市場，三大法人淨多單減少1,646 口到6,869口，其中，外資淨多單也小減61口探至41,759口，而十大交易人中的特定法人全月份台指期淨多單亦同步減少1,395口至4,770口。另從成交量觀察選擇權，買權集中在10,700點，賣權則集中在10,400點；選擇權未平倉量部分，買權未平倉最大量集中於10,700點，賣權未平倉最大量則集中於10,200點；全月份未平倉量put╱call ratio值降至1.08，僅略大於中性值1。永豐期貨分析師林漢偉認為，台股5日開高走低，主因獲利賣壓出籠，加上量能不出所致，尤其隨著Fed釋出未來可能降息的消息，金融股將首當其衝，亦成為5日的壓盤元凶，外資於期現貨也同步偏空操作，所幸調節幅度尚小，而指數於10,500點附近反壓較重，預期後續量縮震盪機率居大。國泰證期分析師姜軒墨指出，當前中美貿易戰進展難以預估，不過，台股其他面向已浮現止跌機會，如澳洲央行釋放最強的降息明示，全球央行可望吹起一股鴿派風、油價下跌、台幣走強、外資賣超力道趨緩等，均有助於指數上攻。

由文化部、樹林區公所及鶯歌區公所指導，國立台灣藝術大學和中嘉新視波、家和有線電視共同主辦的不老影視學堂系列課程，繼上月永和民權社區獲得所有參與爺奶們的熱烈迴響後，學習列車將開進樹林及鶯歌，針對六十五歲以上樂齡長輩開辦「文化平權，不老影視學堂」免費手機拍攝及剪輯系列課程，樹林第一堂課從彭厝社區發展協會出發，樹林區社文課長呂佳憲，彭厝社區理事長林劉秀碧、還有共同辦理單位的臺藝大廣電系陳靖霖助理教授，以及中嘉家和有線電視公司總經理李寶慧都一起出席這項產、官、學合作的盛會。不老影視學堂開課儀式中，四十位熱情的銀髮長輩讓台下座無虛席，樹林區社文課長呂佳憲對長輩們說，手機除了接聽電話，還可以善用它的各項功能，像是台北等公車、台鐵時刻表等，讓生活更便利。而家和本次的不老影視學堂要讓長輩們學習用手機拍照攝影，更是讓我們的生活充滿樂趣，也多了一個跟家人互動的機會。臺藝大廣電系陳靖霖助理教授表示，所謂文化權就是要讓每一個不同的族群、不同的年齡、不同的性別有平等的發聲的權利。所以說，這一次我們是希望藉由這個不老影視學堂的活動，讓這些老年人，都擁有這個用手機去發聲的權利。中嘉家和有線電視總經理李寶慧表示，有線電視在地服務，不只對於民眾媒體識讀有重大責任，也對社區和樂健康發展有著使命感，樹林彭厝社區的爺爺奶奶將連續四堂課利用手機以輕鬆互動及實作方式，一步步把自己的人生故事拍好、剪輯好，無論是透過line、臉書或是IG等，甚至符合公益、文化、教育等也可以在家和有線電視第3頻道公用頻道申請播出，和更多好朋友一起分享。現在智慧型手機的功能非常多，爺奶們的求知欲也很強，經過指導學習就能夠在手機的各種功能中找到生活的樂趣，也可以跟上時代的腳步。

歐霸盃決賽，兩支英格蘭球隊展開「倫敦內戰」，切爾西憑主將阿扎爾（Eden Hazard）兩度破網，以4比1擊敗攻力疲乏的兵工廠，繼2013年後再度奪得這項歐州次級盃賽錦標。今年決賽於西亞國家阿塞拜然展開，兵工廠中場猛將姆希塔良（Henrikh Mkhitaryan）因政治因素無法入境參戰。開賽以「三中堅」陣式應戰的兵工廠，上半場數個長傳攻勢無疾而終，主力射手歐巴美揚（Pierre-Emerick Aubameyang）錯失一個空門機會，半場雙方互交白卷。切爾西賽前爆出球隊內鬨，今仗作出數個輪換，吉魯（Olivier Giroud）及佩德羅（Pedro Rodriguez）首發上陣，分別於49分鐘及60分鐘攻入比賽首兩個進球，5分鐘後阿扎爾射入十二碼，拉開至3比0差距。兵工廠翼鋒伊沃比（Alex Iwobi）及後用美技扳回一城，但阿扎爾在72分鐘「凌空抽射」攻進第2個進球，射成4比1，並維持比數至終場。兵工廠方面，早前宣佈賽後退役的老將切赫（Petr Cech）今天把守最後一關，但面對曾效力11年的老東家切爾西依然丟失4球之多，無法以清白之身完成職業生涯最後一仗。另外，兵工廠失落歐霸盃，確定來季繼續無法參戰歐冠盃賽事。歐霸盃曲終人散，台灣時間6月2日凌晨尚有歐冠盃決賽戲碼，依然是英超內鬨的比賽，由今季失落英超冠軍的利物浦對陣熱刺。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 足球》美女前鋒為美國足球劃上新時代，還告訴世人：女性也可以踢好球！相關報導》 足球》巴薩歐冠主場連30場不敗 「地上最強」創史上最佳

記者楊凱婷／綜合報導44歲台灣第一名模林志玲在昨（6）日晚間突拋震撼彈，宣告閃嫁小7歲的日本天團「放浪兄弟」成員AKIRA，夫妻倆也各自在社群網路上發文，甜曬合照，消息一出，也讓日台兩地網友全瘋狂。▲AKIRA、林志玲昨天宣布結婚消息。（圖／翻攝自臉書）AKIRA昨天在臉書上霸氣官宣：「我與林志玲小姐於6月6日結婚了。自8 年前共同主演舞台劇《赤壁～愛～》時相識，我與志玲小姐便一直維持著友好情誼。去年底開始的交往，更加深了我們的堅定感情，認定對方是可攜手共度餘生的伴侶。」▲AKIRA、林志玲8年前因演出舞台劇相識。（圖／翻攝自微博）在《赤壁～愛～》劇中，林志玲和AKIRA當時演的就是小喬、周瑜夫妻檔，當時AKIRA還曾說過：「希望藉由這次合作可以激發出美麗的火花」，沒想到最後真的美夢成真，將台灣女神娶回家。當時導演岸谷五朗受訪時也透露，當時為配合林志玲，舞台劇彩排時所有演員身上都掛著大大的名牌，為了要讓林志玲早點記住自己，劇中男演員無不使出渾身解數，不僅教她日文發音、也跟她聊演技。更多三立新聞網報導軍艦內掛「掃帚」非惡作劇 原來是...戰功彪炳賭王千金帶球出嫁！「金銀珠寶」堆成山 網跪：太RICH陶晶瑩母女同框NBA球星！13歲荳荳「暴風抽高」嚇呆網真愛密碼！林志玲「66結婚」藏玄機 網秒懂：放閃無誤x